作为立德树人机制综合改革试点院系，哈尔滨理工大学材料科学与化学工程学院始终将心理育人作为试点改革的重要切口，着力在“五育并举”与“三全育人”的交汇点上探索机制性突破。为深入贯彻落实教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》部署要求，紧扣2026年世界精神卫生日宣传主题，10月27至29日，学院依托“材苑心语”二级心理辅导站，将试点改革所强调的“机制贯通、载体创新、成长赋能”要求落到育人一线，创新开展“豆凝心绪手愈青春”拼豆创意疗愈活动和“笺载期许心向暖阳”写给一年后的自己书信活动。活动以沉浸式体验打破传统心理健康宣教的单向输出模式，以具象化载体搭建情绪表达与自我成长桥梁，推动心理健康教育从“知识普及”向“体验赋能”、从“问题干预”向“成长赋能”双重升级，也是试点院系以心理育人机制创新回应“立德树人如何落地”这一根本命题的具体实践。
“豆凝心绪筑匠心 笺载期许赴成长”活动开展现场
以精微创作沉淀心绪，在匠心实践中解锁疗愈密码
当代大学生面临学业进阶、人际适应、职业规划等多重现实语境，心理压力呈现隐蔽化、多元化特征，传统说教式宣教难以实现深度情绪触达。基于这一现实研判，学院深挖材料学科“精微成型、匠心筑造”的专业内核，将拼豆手工创作与心理疗愈逻辑深度结合：把一颗颗拼豆的有序拼接类比材料晶格的精准构建，把手工创作的成型过程对应为内在心理秩序的重建过程，让非语言化的艺术创作成为情绪宣泄、自我觉察的实践路径，打造兼具专业辨识度与心理温度的特色疗愈模式。
活动在哈尔滨理工大学南区四公寓“一站式”学生社区分三天六批次有序开展，累计覆盖各年级在校学生240余人。为保障活动专业性、规范性与心理安全，学院提前统筹部署，组建技术指导、心理陪伴、后勤保障三支专项工作组，形成“操作有指引、情绪有陪伴、全程有保障”的立体化活动体系。活动现场，工作人员首先引导同学们将注意力收回当下，在舒缓氛围中完成从日常忙碌到沉浸式创作的状态过渡。操作规范讲解后，同学们手持专业工具，在拼豆板上逐粒排布、耐心创作，将难以言说的心绪转化为具象的色彩与图形。从零散颗粒到完整图案的成型过程，恰似心绪从纷乱到平和、从迷茫到清晰的梳理过程。同学们在专注的手工创作中逐步进入正念状态，在慢节奏的精微创作里释放焦虑、沉淀心绪，完成一场无声的自我心理调适。
作品熨烫定型后，活动进入分享联结环节。学院严格遵循“自愿分享、非评判、共包容”原则，鼓励有意愿的同学畅谈创作思路与过程中的情绪变化。现场没有说教与审视，只有真诚倾听与温和回应。不少同学坦言，在全神贯注的拼接过程中，日常的学业压力与成长焦虑被暂时搁置，完成作品的成就感更让自己收获了实实在在的自我认同。活动最后，同学们可将作品自行留存作为成长纪念，也可赠予身边同伴传递善意与心理支持；部分优秀作品将陈列于学院“心晴展示墙”，让手工创作的温度持续在校园中传递。
参与同学分享心得
本次拼豆创意疗愈活动既填补了学院体验式心理服务的形式空白，丰富了第二课堂心理育人矩阵，也以“慢创作、深觉察”的疗愈理念，让心理健康教育跳出纸面、触达内心，进一步深化了“材苑心语”二级心理辅导站的专业内涵，形成具有材料学科鲜明特色的心理健康文化标识。
以笔墨对话锚定方向，在时光叙事中构建成长闭环
大学阶段是青年自我身份建构、人生方向锚定的关键成长期。面对环境变化、学业竞争与未来选择，部分学生容易陷入当下迷茫与未来不确定交织的成长内耗。针对这一成长共性问题，学院以世界精神卫生日为契机，以传统书信为跨时空对话载体，搭建“当下反思—未来期许—闭环反馈”的完整成长叙事链条，引导学生在书写中深度关照内心世界，在时间维度里构建稳定的自我认同与持久成长动力。
书信活动与拼豆活动同步开展。学院为每一位参与者定制专属信封信纸与封口贴，在书写指引中明确“当下心境与成长困惑、近期收获与小确幸、一年后的目标与自我期许”三个参考维度，但不设统一内容模板，不限字数、不限风格，最大限度为学生保留真诚表达的自由空间。活动现场，一纸信笺、一支钢笔，同学们在安静肃穆的氛围中沉下心神，与一年后的自己展开一场跨越时空的深度对话：有人坦诚倾诉当下的迷茫与困惑，有人认真盘点成长路上的微小收获，有人郑重写下对未来的目标与期许。笔尖划过纸面的过程，既是情绪的宣泄与释放，也是自我的审视与梳理，同学们在文字铺展中逐步厘清成长脉络，与内心的自己达成和解。
书写完成后，工作人员统一封存于学院二级心理辅导站专用档案柜，由专人专项保管，严格保障每一份书信的隐私安全。密封的信封里，封存的不仅是一纸真诚文字，更是青年学子当下的成长切片与面向未来的美好约定。按照活动约定，这批书信将于2027年世界精神卫生日期间由工作人员统一送达作者本人手中，让同学们在启封时刻回望来路、见证成长，完成一场完整的跨时空成长闭环。
本次书信活动不仅帮助学生在书写中提升情绪觉察与情感表达能力，更以“时间”为纽带，让心理健康教育突破单次活动的时空局限，构建起有温度、有延续性的全周期成长陪伴体系，有力推动学院心理健康教育从“问题干预型”向“成长赋能型”转型升级。学院同步建立长效成长跟踪机制，以本次书信活动为重要时间节点，结合日常心理摸排、班级心理委员反馈与专项帮扶工作，持续关注学生心理动态，为有需求的学生提供常态化、长效化心理支持。同时，在严格征得作者同意的前提下，学院将遴选优秀匿名书信片段汇编成《材苑心语・成长集》，作为学院心理健康教育特色宣传材料，将个体成长感悟转化为集体精神养分，向更多学生传递正向成长力量。
“笺载期许赴成长”活动部分参与同学合影
近年来，材料科学与化学工程学院始终将心理健康教育作为落实立德树人根本任务、构建“三全育人”工作格局的重要抓手，持续深耕“材苑心语”心理健康教育品牌，不断探索心理育人与专业育人同频共振、同向同行的实践路径。本次世界精神卫生日活动，一动一静互为补充，动手创作与向内思考形成合力。作为立德树人机制综合改革试点院系，材化学院没有把心理育人停留在活动层面，而是将其嵌入试点改革的整体链条中加以定位——拼豆疗愈以“专业+心理”的融合路径，打通了学科特质与心理成长之间的意义通道；书信活动以“时间+闭环”设计，把单次活动的“触点”延展为全周期成长陪伴的“链条”。两者共同指向一个机制性目标，让心理育人从“附加项”变为“内生项”，从“活动供给”变为“成长赋能”，为试点院系在“五育并举”框架下实现心理健康教育与立德树人根本任务的深度耦合提供可复制、可延展的实践样本。
下一步，学院将继续以试点改革为牵引，把活动中形成的“专业融合、体验深化、闭环跟踪”做法固化为常态化育人机制，持续丰富“材苑心语”心理健康教育品牌的内涵与辐射力，将心理育人成效切实转化为试点建设的制度成果和人才培养的内生动力，助力每一位青年学子在成长道路上向阳而行、逐梦远方。