为深入贯彻落实“325善爱我”心理健康教育理念，上好新学期心理健康“开学第一课”，进一步提升学院心理健康教育工作质量，增强心理委员的专业素养与助人自助能力，3月23日，材料科学与化学工程学院在南区16号楼430会议室成功举办2026年春季学期心理委员培训会。本次培训会由学院辅导员辛梓有主持，特邀校心理健康教育中心徐博伦担任主讲嘉宾。来自学院各年级本、硕、博班级的心理委员共计110余人参加培训，现场反响热烈。
培训会现场
明确职责，做心灵的“守望者”
培训伊始，辛梓有以“开学第一课”为切入点，阐述了心理委员在班级建设中的重要作用。他指出，心理委员不仅是班委队伍的一员，更是学校心理健康教育“四级网络”中不可或缺的一环，是连接同学与老师的桥梁，肩负着“知心人”和“排雷兵”的双重职责。
培训会现场
辛梓有结合真实案例，引发心理委员思考心理健康安全的重要性，系统讲解了心理健康的标准、心理不良状态的识别方法，以及心理委员的定位与职责。辛他强调，一名合格的心理委员需要扮演好“传声员”、“排雷兵”和“支持者”三重角色，既要学会自助，关照自身情绪与身体；也要积极互助，为同学提供朋辈支持；还要善于协作，协助老师开展心理宣传活动，做到细致观察，及时识别并上报危机信号。
培训会现场
此外，辛梓有围绕如何策划一场高质量心理健康班会展开讲解，介绍了从心理确定、流程设计到暖场互动的实用技巧，如“情绪温度计”、“压力气球”等操作性强的活动方案，帮助心理委员将心理健康理念有效融入班级日常活动。
培训会现场
聚焦危机，做心理健康的“护航员”
培训的第二部分，徐博伦老师以《大学生心理危机识别与干预策略》为题作专题讲座。他结合“325善爱我”主题与开学第一课契机，引导心理委员们从“关注自我”延伸至“关爱他人”，掌握科学的危机干预方法。
培训会现场
徐博伦通过典型案例，阐释了心理危机的概念及其主要类型——发展型危机、境遇型危机与存在型危机。他指出，心理危机虽具挑战性，但关键在于及时发现并科学应对。随后，他从“观察、询问、倾听、劝说、陪伴、报告”六个维度，系统讲解了心理危机干预的实用策略。
培训会现场
徐博伦还介绍了心理咨询流程规则，并普及了学校心理咨询的预约方式（电话预约：0451-86390160；现场预约：西区七公寓一楼142室；南区2号楼605室），鼓励同学们在需要时勇敢求助，善用身边资源。
汇聚心力量，赋能新征程
本次培训会内容丰富、案例详实、互动性强，既有理论高度，又有实践深度。通过培训，心理委员们深化了对心理健康工作的理解，掌握了识别心理危机与开展朋辈支持的具体方法，进一步增强了责任感和使命感。
培训会现场
参会同学纷纷表示收获颇丰：
光材25-3心理委员 陈前：作为心理委员，我深知自己肩负着守护同学心理健康的责任，也意识到我们是连接同学与学校的重要桥梁，是班级心理健康的守护者。此次培训让我明确了工作方向，未来我将努力当好“倾听者”与“暖心人”，认真履行职责，主动倾听、积极疏导，及时发现情绪问题，严格遵守工作规范，做到及时上报，用真诚与耐心传递关怀，守护每一位同学的心灵健康，为营造健康向上、温暖和谐的班级氛围贡献力量。
材型24-2心理委员 胡凯斌：辛梓有、徐博伦两位老师的心理委员培训，令我受益匪浅。辛老师明确心理班会的时间、内容与预期，为后续工作提供清晰思路；徐老师详解识别心理异常学生的关键信号，弥补了我的认知盲区。此次培训既是知识充电，更是责任赋能，我会以专业与热情履行心理委员职责，守护同学心理健康。
材研24-5心理委员关美慧：通过此次培训，我深刻意识到“守护”二字的分量。从识别危机信号到日常关怀，每一个细节都关乎同学的安全感。我不再只是“倾听者”，更是危机防线的“守门人”。这份责任让我敬畏，也让我更坚定，要用专业和温度，为班级筑起一道有爱的安全网。
未来，材料科学与化学工程学院将继续秉持“以生为本”的理念，持续开展形式多样的心理健康教育活动，不断完善心理危机预警与干预机制，为每一位学子的健康成长保驾护航，让温暖的阳光洒满每一个角落。